ಎಳನೀರು ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ, ಬಿಸಿಲಿನಲ್ಲಿ ಓಡಾಡಿದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಇದನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉತ್ತಮ. ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡಿ, ಬೇಗ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ನೆರವಾಗುತ್ತದೆ.
ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್‌ನಂತಹ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ.
🥥 1. ದೇಹದ ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನ ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ
ತೆಂಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಂ, ಸೋಡಿಯಂ, ಮ್ಯಾಗ್ನೀಶಿಯಂ ಮುಂತಾದ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟುಗಳು ಇವೆ. ಬೆವರು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಲಿನ ಕಾರಣದಿಂದ ದೇಹದ ನೀರಿನ ಅಳತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವಾಗ ಇದು ತಕ್ಷಣ ಶಕ್ತಿ ಹಾಗೂ ತಂಪು ನೀಡುತ್ತದೆ.
❤️ 2. ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯಕ
ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಂ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿರಿಸುತ್ತದೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಸೇವಿಸುವವರು ಹೃದಯದ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿಡಬಹುದು.
💧 3. ಮೂತ್ರನಾಳದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ
ಇದು ಪ್ರಾಕೃತಿಕ ಡಿಟಾಕ್ಸ್ ಪಾನೀಯ, ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ವಿಷಕಾರಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ. ಕಿಡ್ನಿ ಸ್ಟೋನ್ (ಮೂತ್ರಕೋಶದ ಕಲ್ಲು) ಆಗುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಸಹಕಾರಿ.
🌿 4. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯಕ
ತೆಂಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಇರುವ ಎಂಜೈಮ್ಗಳು ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿ, ಅಜೀರ್ಣ, ಉರಿ ಅಥವಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಜಾಹೀರಾತು
💪 5. ತ್ವರಿತ ಶಕ್ತಿ ಮೂಲ
ಇದರಲ್ಲಿರುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ತ್ವರಿತ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುತ್ತವೆ. ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಂತರ ಅಥವಾ ಬಿಸಿಲಿನ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಅತ್ಯುತ್ತಮ.
✨ 6. ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಿತ
ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಚರ್ಮದ ಒಳಗಿನಿಂದ ತೇವಾಂಶ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೊಡವೆ, ಉರಿ ಹಾಗೂ ಚರ್ಮದ ಅಸಮತೋಲನ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ.
⚖️ 7. ತೂಕ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ
ಇದರಲ್ಲಿರುವ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳು ಕಡಿಮೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಸಿಹಿ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿದೆ.
ಒಟ್ಟು ಹೇಳುವುದಾದರೆ:
ತೆಂಗಿನ ನೀರು ನೈಸರ್ಗಿಕ, ರಾಸಾಯನಿಕರಹಿತ, ಶಕ್ತಿದಾಯಕ ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಹಿತಕರವಾದ ಪಾನೀಯ. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ತೆಂಗಿನ ನೀರು ಕುಡಿಯುವುದು ಹೃದಯ, ಮೂತ್ರನಾಳ, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಮಟ್ಟಗಳಿಗಾಗಿ ಬಹಳ ಉತ್ತಮ.
