ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಡಿಕೆಯಲ್ಲಿ (ಮಣ್ಣಿನ ಕುಡಿಕೆ/ಮಡಿಕೆ) ಇಟ್ಟ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಲಾಭಗಳಿವೆ
ಬೇಸಿಗೆ ತಾಪಮಾನ ಏರಿಕೆಯಾಗುತ್ತಿರುವ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಜನರು ತಂಪು ನೀರಿಗಾಗಿ ವಿವಿಧ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಫ್ರಿಜ್ ನೀರಿಗೆ ಬದಲು ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತೆ ಪ್ರಚಲಿತವಾಗುತ್ತಿದೆ.
ಆರೋಗ್ಯ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯದಂತೆ, ಮಡಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟ ನೀರು ಸಹಜವಾಗಿ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ. ಮಣ್ಣಿನ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ನೀರು ಆವಿಯಾಗಿ, ನೀರಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ತಂಪು ಲಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ತಂಪು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಿತಕರವಾಗಿದ್ದು, ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಸಹಕಾರಿ ಎಂದು ಅವರು ತಿಳಿಸಿದ್ದಾರೆ.
ಫ್ರಿಜ್ನ ಅತಿಯಾದ ತಂಪು ನೀರು ಗಂಟಲು ಸಮಸ್ಯೆ ಮತ್ತು ಶೀತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಅದರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಮಡಿಕೆ ನೀರು ಮಿತವಾದ ತಂಪಿನಿಂದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ವೈದ್ಯರ ಅಭಿಮತ.
ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಣ್ಣಿನ ಕ್ಷಾರೀಯ ಗುಣಧರ್ಮಗಳು ನೀರಿನ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಮತೋಲನದಲ್ಲಿಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ. ಪರಿಸರದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದಲೂ ಮಡಿಕೆ ಬಳಕೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ವಿದ್ಯುತ್ ಬಳಕೆ ಇಲ್ಲದೆ ನೀರನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡುವ ಈ ವಿಧಾನ ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.
ಬೇಸಿಗೆಯ ತೀವ್ರತೆಯ ನಡುವೆಯೂ ಪಾರಂಪರಿಕ ವಿಧಾನಗಳತ್ತ ಜನರು ಮುಖ ಮಾಡುತ್ತಿರುವುದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.
ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ತಂಪು
ಮಡಿಕೆ ಮಣ್ಣಿನಿಂದ ಮಾಡಲ್ಪಟ್ಟಿರುವುದರಿಂದ ಅದರ ಸಣ್ಣ ರಂಧ್ರಗಳ ಮೂಲಕ ನೀರು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆವಿಯಾಗಿ, ನೀರು ಸಹಜವಾಗಿ ತಂಪಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಫ್ರಿಜ್ನಷ್ಟು ತೀವ್ರ ತಂಪಾಗಿರದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಒಳ್ಳೆಯ ಮೃದುವಾದ ತಂಪನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಸಹಾಯಕ
ಅತಿಯಾಗಿ ತಂಪಾದ (ಫ್ರಿಜ್) ನೀರು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ಮಡಿಕೆ ನೀರು ಮಿತವಾದ ತಂಪಿನಿಂದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
pH ಸಮತೋಲನ
ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಇರುವ ಕ್ಷಾರೀಯ ಗುಣಗಳು ನೀರಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ pH ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ಶೀತ ಸಮಸ್ಯೆ ಕಡಿಮೆ
ಅತಿಯಾದ ತಂಪು ನೀರು ಕುಡಿದರೆ ಗಂಟಲು ನೋವು, ಶೀತ ಸಮಸ್ಯೆ ಬರಬಹುದು. ಮಡಿಕೆ ನೀರು ಸಹಜ ತಂಪಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಇವುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ.
ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ
ಮಡಿಕೆ ವಿದ್ಯುತ್ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದೆ ನೀರನ್ನು ತಂಪಾಗಿಡುತ್ತದೆ. ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಬಾಟಲಿಗಳ ಬದಲು ಮಣ್ಣಿನ ಮಡಿಕೆ ಬಳಸುವುದು ಪರಿಸರ ಸ್ನೇಹಿ.
ರುಚಿ ಉತ್ತಮ
ಮಡಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಇಟ್ಟ ನೀರಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಸೊಂಪಾದ ರುಚಿ ಬರುತ್ತದೆ.


























